16 Things to simplify your life. Here’s mine:

1. Geniet van de stilte. Er is al zoveel herrie om ons heen..
2. Waardeer je tijd. Ga geen tijd verspillen aan zaken die er niet zoveel toedoen.
3. Zeg ook eens ‘nee’ Teveel ‘ja’ zeggen op dingen maakt je sneller gefrustreerd waardoor je niet met je hart je beloofde afspraken nakomt.
4. Ruim af en toe eens op, geef spullen weg of verkoop die spullen.
5. Leer efficient omgaan met je taken. Daardoor verdoe je geen tijd en ben je sneller klaar.
6. Maak lijstjes. Streep door wanneer je iets af hebt.
7. Ga een dagje naar het strand of park en ga picknicken in plaats van uiteten.
8. Ontdek de buurt door een eind te gaan fietsen.
9. Neem advies aan van kritische mensen. Zij zien namelijk de andere kant. Daar kun je in iedergeval even over nadenken.
10. Deel elkaars interesse. Leen bijvoorbeeld elkaars boeken.
11. Praat met anderen over je ideeën. Wie weet helpt iemand je.
12. Sta heel even stil bij vertwijfeling, angst of bezorgdheden maar plaats jezelf erna weer met beiden benen op de grond. Nu is hier.
13. Geniet tijdens je werk van elke kop koffie. (of thee.)
14. Schrijf eens een kaartje en geef het aan iemand om wie je geeft.
15. Cadeautjes zijn leuk maar kijken naar de lucht is gratis.
16. Focus.