Dat is best moeilijk. Als iets tegenzit ben je niet zo snel geneigd het beste of meest positieve eruit te halen. Je verzandt in de teleurstelling en moppert over hoe het wel had kunnen zijn. Als er nou dit anders was geweest of die persoon even geluisterd had of z’n mond gehouden had dan was het anders gegaan.

Het is ook zo dat het je er niets mee opschiet. Ik weet, positief denken kan af en toe ontzettend blah zijn. Waarom altijd maar dat ene gevoel meteen opzij willen schuiven en het beste ervan moeten inzien? Soms is jammeren en zeuren ook weleens lekker. Ook wel mindful trouwens, om even stil te staan bij je klotegevoel. Om daarna weer jezelf te vermannen.

Pas las ik the law of attraction. Een artikel op internet over hoe je mensen kunt binden op een positieve manier. Bij een ander artikel op internet las ik dit:

“What if you looked for the good in everyone and in every situation?”

For every situation you’re in this week (including those that are frustrating or seem completely negative!) write down what is good about that situation. Notice how it changes your perspective and opens up your mind to possibilities for solving a problem or alleviating the difficulty.

Nu ben ik niet echt van The Secret hoewel er elementen in zitten waarbij ik wel denk dat het klopt. Je gedachten hebben wel degelijk invloed op wat je veroorzaakt maar ook wat je bereikt in het leven.
Doemdenken, het glas half leeg zien en beren op de weg zien zijn gedachten die je zullen tegenhouden in plaats van vooruit helpen. Een goede oefening zou dus kunnen zijn om na je zucht en steun moment, als iets is tegengevallen, jezelf eens af te vragen wat je er verder uit gehaald hebt. Iets waar je de volgende keer iets aan zult hebben. Oke, dit ging niet goed, maar dat ene was wel oke.

Anders zien, het omdraaien en vervormen is een nieuwe blik en opening voor meer. Vooruitgang.